Статья описывает 5 стадий восприятия изменений и дает советы, как перейти на следующий этап. Для каждой стадии приведены конкретные действия, которые помогут преодолеть ее. Статья написана на основе опроса в сторис, где участники указывали, на какой стадии они находятся. Автор подчеркивает, что проживание любой стадии - это нормально, но застревание на начальных стадиях может быть неблагоприятным. Статья может быть полезна для тех, кто хочет пережить изменения и перейти на следующий этап.